Παρασκευή, 20 Ιουλίου 2018 09:50

Eπαθες ψύξη από το κλιματιστικό; Τι να κάνεις για να νιώσεις καλύτερα

Νέος καύσωνας είναι προ των πυλών και κάπως πρέπει να δροσιστούμε.

Ελαφριά ρούχα και δροσερό νερό δεν φτάνουν. Οι βεντάλιες δεν κάνουν πολύ καλή δουλειά (εκτός και αν είσαι στην εκκλησία).Οπότε επιστρατεύουμε ανεμιστήρες και κλιματιστικά. Τα βάζουμε σε φουλ ένταση και τα κρατάμε όλη μέρα (και όλη νύχτα) ανοιχτά.

Το αιώνιο πρόβλημα του καλοκαιριού, όμως, είναι ότι η συνεχής χρήση τους μπορεί να μας προκαλέσει προβλήματα.Ειδικά, αν κοιμηθείς με ανοιχτό air condition ξυπνάς με τρομερόπιάσιμο και ψύξη!Η ψύξη μας «χτυπάει» κυρίως στον αυχένα, την πλάτη, τη μέση, ακόμη και στο μάτι ή στο αυτί.

Μην πανικοβάλλεσαι, δεν θα χάσεις τις διακοπές σου. Υπάρχει τρόπος να αντιμετωπίσεις την ενοχλητική ψύξη.

Βρήκαμε 6 απλούς τρόπους να διώξουμε την ψύξη που μας ταλαιπωρεί:

1. Επαλείψεις με θερµαντική αλοιφή ή πάγο ανάλογα με τη γνωμάτευση
2. Συμβουλέψου τον γιατρό σου για τη λήψη µυοχαλαρωτικών και αναλγητικών χαπιών

3. Αν το πρόβλημα εντοπίζεται στον αυχένα, χρησιμοποίησε κολάρο

4. Αν η ψύξη είναι στο πρόσωπο, χρησιμοποίησε θερμοφόρα ή ζεστές κομπρέσες

5. Ζεστά μπάνια για να χαλαρώσουν οι μύες και να ανακουφιστεί ο πόνος

6. Όχι εντριβές με οινόπνευμα, καθώς η εξάτμισή του οδηγεί σε μείωση της θερμοκρασίας τοπικά στο δέρμα

bovary.gr

FocusFM 103.6 Live

Ζωντανα τωρα

FocusFM
Ραδ. παραγωγός: FocusFM
Πρόγραμμα: Focus Music Night
Ώρες: 23:00 - 07:00

Ροη ειδησεων

Συνέλαβαν δραπέτες της Διεύθυνσης Αλλοδαπών

ΕΛΛΑΔΑ
Παρασκευή, 18 Ιανουαρίου 2019 21:32

«Ναι» στη Συμφωνία των Πρεσπών και από τον Σπύρο Λυκούδη

ΠΟΛΙΤΙΚΗ
Παρασκευή, 18 Ιανουαρίου 2019 20:47

Πυρκαγιά σε εργοστάσιο στη ΒΙΠΕΘ Σίνδου

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
Παρασκευή, 18 Ιανουαρίου 2019 17:10

Επικοινωνια

ΑΡ.Γ.Ε.ΜΗ. 128207206000

Τηλ. & FAX. 2310 500536

Τηλ. Δημοσ. Τμήματος: 2310500675

Εκπομπές: 2310 500 676, 500677

email: info@focusfm.gr

Δημοσιογράφοι: News@focusfm.gr

Τεχνικό τμήμα: Production@focusfm.gr

Τοποθεσια

O FOCUS FM ΣΤΟ ΚΙΝΗΤΟ ΣΟΥ

undefined