Κυρίως συννεφιασμένος

27°C

Θεσσαλονίκη

Κυρίως συννεφιασμένος

Παρασκευή, 20 Ιουλίου 2018 09:50

Eπαθες ψύξη από το κλιματιστικό; Τι να κάνεις για να νιώσεις καλύτερα

Νέος καύσωνας είναι προ των πυλών και κάπως πρέπει να δροσιστούμε.

Ελαφριά ρούχα και δροσερό νερό δεν φτάνουν. Οι βεντάλιες δεν κάνουν πολύ καλή δουλειά (εκτός και αν είσαι στην εκκλησία).Οπότε επιστρατεύουμε ανεμιστήρες και κλιματιστικά. Τα βάζουμε σε φουλ ένταση και τα κρατάμε όλη μέρα (και όλη νύχτα) ανοιχτά.

Το αιώνιο πρόβλημα του καλοκαιριού, όμως, είναι ότι η συνεχής χρήση τους μπορεί να μας προκαλέσει προβλήματα.Ειδικά, αν κοιμηθείς με ανοιχτό air condition ξυπνάς με τρομερόπιάσιμο και ψύξη!Η ψύξη μας «χτυπάει» κυρίως στον αυχένα, την πλάτη, τη μέση, ακόμη και στο μάτι ή στο αυτί.

Μην πανικοβάλλεσαι, δεν θα χάσεις τις διακοπές σου. Υπάρχει τρόπος να αντιμετωπίσεις την ενοχλητική ψύξη.

Βρήκαμε 6 απλούς τρόπους να διώξουμε την ψύξη που μας ταλαιπωρεί:

1. Επαλείψεις με θερµαντική αλοιφή ή πάγο ανάλογα με τη γνωμάτευση
2. Συμβουλέψου τον γιατρό σου για τη λήψη µυοχαλαρωτικών και αναλγητικών χαπιών

3. Αν το πρόβλημα εντοπίζεται στον αυχένα, χρησιμοποίησε κολάρο

4. Αν η ψύξη είναι στο πρόσωπο, χρησιμοποίησε θερμοφόρα ή ζεστές κομπρέσες

5. Ζεστά μπάνια για να χαλαρώσουν οι μύες και να ανακουφιστεί ο πόνος

6. Όχι εντριβές με οινόπνευμα, καθώς η εξάτμισή του οδηγεί σε μείωση της θερμοκρασίας τοπικά στο δέρμα

bovary.gr

FocusFM 103.6 Live

Ζωντανα τωρα

Απόστολος Αβδελάς
Ραδ. παραγωγός: Απόστολος Αβδελάς
Πρόγραμμα: Focus πέταλο
Ώρες: 21:00 - 23:00

Ροη ειδησεων

Ιταλία: Εθνικό πένθος για την τραγωδία στη Γένοβα

ΚΟΣΜΟΣ
Τετάρτη, 15 Αυγούστου 2018 20:09

Φωτιά σε δασική έκταση στον Άγιο Στέφανο

ΕΛΛΑΔΑ
Τετάρτη, 15 Αυγούστου 2018 17:51

Το "Πάσχα του καλοκαιριού" στη Σάρτη Χαλκιδικής (ΦΩΤΟ)

ΤΟΠΙΚΑ ΝΕΑ
Τετάρτη, 15 Αυγούστου 2018 15:53

Επικοινωνια

ΑΡ.Γ.Ε.ΜΗ. 128207206000

Τηλ. & FAX. 2310 500536

Τηλ. Δημοσ. Τμήματος: 2310500675

Εκπομπές: 2310 500 676, 500677

email: info@focusfm.gr

Δημοσιογράφοι: News@focusfm.gr

Τεχνικό τμήμα: Production@focusfm.gr

Τοποθεσια

O FOCUS FM ΣΤΟ ΚΙΝΗΤΟ ΣΟΥ

undefined