Δείτε τι μπορείτε να κάνετε για να ανακουφίσετε το μπούκωμα στην μύτη, όταν έχετε κρυολόγημα, προκειμένου να κοιμηθείτε καλύτερα:

Καταπολεμήστε τα σημάδια της κούρασης

Τετάρτη, 14 Δεκεμβρίου 2016 17:13
H έλλειψη ύπνου, οι κακές συνήθειες, όπως το τσιγάρο, ο καφές και το αλκοόλ, αλλά και οι αυξημένες απαιτήσεις της καθημερινότητας, αποτυπώνονται στο πρόσωπό μας, στερούν τη λάμψη του και το κάνουν να φαίνεται κουρασμένο. Aν βλέπετε και εσείς κάπως έτσι το πρόσωπό σας, ακολουθήστε τις συμβουλές μας, για να ανανεώσετε την όψη σας και να διώξετε τα σημάδια της κούρασης με φυσικό τρόπο.
Λίγοι γνωρίζουν ότι τα Χριστούγεννα συνοδεύονται με ορισμένες απρόσμενες “πηγές” για πονοκεφάλους και ημικρανίες. Δείτε μερικές από τις αιτίες που νιώθετε τέτοια προβλήματα κάθε Χριστούγεννα:

Ξηρά χέρια; Απαλλαγείτε με 3 απλά tips!

Τετάρτη, 14 Δεκεμβρίου 2016 16:32
Ιδιαίτερα τώρα το χειμώνα, η ανάγκη να φροντίσουμε τα χέρια μας και να τα προστατέψουμε από το κρύο και τη χαμηλή θερμοκρασία γίνεται ακόμη πιο επιτακτική. Η επιδερμίδα των χεριών γίνεται πιο ευαίσθητη στις εξωτερικές επιθέσεις και για αυτό τα χέρια μας γίνονται ολοένα πιο ξηρά και τραχιά στην υφή τους. Ακολουθήστε τα παρακάτω tips προκειμένου να κάνετε τα χέρια σας πιο απαλά.
Οι άνθρωποι που τρώνε τουλάχιστον μια φούχτα ξηρών καρπών κάθε μέρα (γύρω στα 20 γραμμάρια), έχουν μικρότερο κίνδυνο για καρδιοπάθεια, καρκίνο και άλλες ασθένειες, σύμφωνα με μια νέα βρετανο-νορβηγική επιστημονική έρευνα.

FocusFM 103.6 Live

Ζωντανα τωρα

Κώστας Μπλιάτκας
Ραδ. παραγωγός: Κώστας Μπλιάτκας
Πρόγραμμα: Κυριακάτικη ενημέρωση
Ώρες: 13:00 - 15:00

Ροη ειδησεων

Συνελήφθη 36χρονος στη Χαλκιδική για εμπρησμό

ΕΛΛΑΔΑ
Κυριακή, 19 Αυγούστου 2018 12:43

Μέρκελ: Η συνεργασία με τη Ρωσία είναι απαραίτητη

ΚΟΣΜΟΣ
Κυριακή, 19 Αυγούστου 2018 12:37

Κύμη: Εντοπίστηκε σώα η 21χρονη κολυμβήτρια

ΕΛΛΑΔΑ
Κυριακή, 19 Αυγούστου 2018 11:40

Στουρνάρας: Έχουμε πολύ δρόμο να διανύσουμε ακόμα

ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
Κυριακή, 19 Αυγούστου 2018 08:19

Σεισμός 6,3 Ρίχτερ στην Ινδονησία

ΚΟΣΜΟΣ
Κυριακή, 19 Αυγούστου 2018 08:12

Επικοινωνια

ΑΡ.Γ.Ε.ΜΗ. 128207206000

Τηλ. & FAX. 2310 500536

Τηλ. Δημοσ. Τμήματος: 2310500675

Εκπομπές: 2310 500 676, 500677

email: info@focusfm.gr

Δημοσιογράφοι: News@focusfm.gr

Τεχνικό τμήμα: Production@focusfm.gr

Τοποθεσια

O FOCUS FM ΣΤΟ ΚΙΝΗΤΟ ΣΟΥ

undefined